Drenge/piger (10-14 år)

Alder: 10-14 år

Hvor: Åbyhallen, Throtts lokaler

Hvornår: Se træningstider på hjemmesiden

Hvis du vil være med, skal du bare komme forbi, men den første gang er det en god ide at komme lidt tid inden, så trænerne lige kan fortælle kort om, hvad der skal ske.

Det eneste man skal bruge, er det tøj, du vil træne i, et håndklæde og eventuelt et par indendørssko. Med tiden kan du købe en brydetrikot, der er den sjove brydedragt, brydestøvler og en træningsdragt, men alt det er slet ikke nødvendigt, når du lige er startet.

De første gange er gratis - herefter skal dit barn tilmeldes via Holdsport (trænerne kan hjælpe jer).

Hvorfor skal dit barn gå til brydning?

• Børnene lærer blandt andet deres egne styrker og begrænsninger at kende under kampe, der er bygget op om regler, ritualer og værdier. Den sunde slåskamp er en dialog gennem bevægelse.

• Når børn slås, lærer de blandt andet at iagttage modstanderens bevægelser og aflæse dennes kropssprog, hvilket har positiv indvirkning på at mindske mobning. 

• Mere kropsbevidst gennem kamp (sejre og nederlag) og heri få større selvtillid.

• Fysisk kontakt/kropslighed, der øger kropsbevidstheden, som påvirker det sociale, det psykiske, og giver mulighed for kultivering af aggression.

På dette hold har vi fortsat fokus på den motoriske udvikling, men her er der ligeledes ekstra fokus på teknik, der bruges i brydekampe. Vi laver for-øvelser til brydekampe, lærer greb og afprøver dem i kampe-for-sjov.